Category Archives: Diététique

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Les vertues des algues

Aujourd’hui toute notre société a été façonnée, voire modelée par la révolution industrielle. Le fonctionnement des pays, de nos instituons et ce jusqu’à même notre alimentation. En effet, depuis la… Read more »

Les vertus de la banane

    La banane est un fruit succulent qui est connu pour apporter très vite une sensation de satiété. Les fécules présentes dans ce fruit apportent une bonne énergie à notre organisme,… Read more »

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Repas pour sportif

Prenons l’exemple des trois repas classiques d’un français en semaine. Matin: 3 tranches de pain grillées 50g chaque tartine + beurre + Confiture + une tasse de café Midi: Steak 200g… Read more »